Was ist Revive?

Revive ist eine Therapieform, die auf den Prinzipien des Intermittent Living basiert, um dir bei der Erreichung deiner Gesundheitsziele zu helfen.  Egal, ob du abnehmen, deine Gesundheit fördern, Stress abbauen, fitter werden oder dein Mindset stärken möchtest – bei Revive bist du richtig.

Intermittent Living ist ein wissenschaftliches Konzept, bei dem Hormese im Mittelpunkt steht, das von Leo Pruimboom entwickelt wurde. Hormese beschreibt das Phänomen, dass kleine Mengen von schädlichen oder giftigen Stoffen sowie von stressauslösenden Umweltfaktoren eine positive Wirkung auf den Körper haben können. Einfach ausgedrückt bedeutet es: "Was dich nicht umbringt, macht dich stärker."

Man könnte argumentieren, dass moderne Wohlstandskrankheiten durch diese Maßnahmen (teilweise) behandelt werden können. 

Die Behandlungsform kann präventiv, schützend oder heilend eingesetzt werden.

Wir stellen während des Coachings einen Plan speziell für dich zusammen und ich gebe dir das nötige Fachwissen für die selbstständige Integration und Anwendung des Intermittent Livings in deine Wochenroutine. Es ist wichtig, bei Hormese die Dosierung genau einzuhalten, da eine zu hohe Dosis schädlich sein kann. Deshalb raten wir dringend davon ab, selbst zu experimentieren und extreme Reize zu vermeiden. Achte darauf, dich niemals über deine körperlichen Grenzen zu treiben. Möchtest du mit dem Intermittent Living beginnen? Bitte lass dich zuerst begleiten, damit du es sicher anwenden kannst. Es ist entscheidend, am Anfang Unterstützung zu erhalten und betreut zu werden, da die korrekte Umsetzung dieser Lebensweise für positive Effekte von großer Bedeutung ist.